藏族舞蹈可以劃分為“諧”和“卓”。何為諧？諧即是指流傳于藏族民間的集體歌舞形式；而卓多表現(xiàn)為男女交替、載歌載舞類(lèi)的勞動(dòng)歌舞。藏族舞蹈不管是什么樣式的，都已經(jīng)被搬上了舞臺(tái)，而且已然成為了歷史上勞動(dòng)藝術(shù)的紀(jì)念！
有代表性的藏族舞蹈真的是數(shù)不勝數(shù)，不同的地區(qū)有著不同的稱(chēng)謂，而且動(dòng)作上面也多是運(yùn)用了多種形式，其中包括了擺手、轉(zhuǎn)胯、蹲步和轉(zhuǎn)身等，多會(huì)表現(xiàn)出活潑和熱烈的感覺(jué)！
藏族舞蹈的特點(diǎn)是其題材廣泛，內(nèi)容豐富，不止于一種，而且在民間一直都處于長(zhǎng)盛不衰的地位。由于有一些藏族舞蹈中融入了信仰，所以有一些藏族舞蹈氣氛莊嚴(yán)、很少歌唱、多表現(xiàn)著肅穆的氛圍，而且在一些特殊的節(jié)日里，跳藏族舞蹈時(shí)還需要戴著各種各樣的神獸面具，多是表達(dá)著對(duì)神靈祈求豐收和福安的特征。
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